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Stages de Yoga

Le stress de la vie, l’exigence de l’activité professionnelle ou le quotidien tout simplement, laissent peu de temps pour s’occuper de soi. Un stage permet de faire une parenthèse, de se poser et d’apprécier le présent…

D’une durée de 1 journée à 5 jours selon les dates, les participants se retrouvent dans une ambiance amicale et détendue dont l’objectif est de pratiquer le Yoga et des activités conviviales complémentaires, pour se ressourcer.

Ces animations sont diverses et fonction du stage. Elles permettent, soit d’en approfondir la connaissance, soit de satisfaire ceux qui désirent les découvrir, quel que soit le niveau : Yoga du dos, séances de méditation, marche nordique, randonnées, mandala, Yoga des yeux, etc.

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